yamakakeudonのブログ

語彙力のない人が鍛えようとしてるブログ

2020-10-05から1日間の記事一覧

代替行動9日目

こんばんは。 【代替行動9日目 10月2日〜10月4日】 ネット→10/2 4時間24分 10/3 8時間13分 10/4 2時間14分 過食→10/3 丼、プリン、惣菜パン22:47に買ってます 砂糖→りんご、サツマイモ、バナナ 【ネットの使用、深夜のやけ食いに走った経緯】 1,金曜日で、…